成功した人々が否定性に対抗するために使用する8つの考え

成功した人々が否定性に対抗するために使用する8つの考え

自己疑念、不安、否定的な考えが私たちの心に忍び寄るときがあります。

週に1回または1日1回だけである場合もあれば、1日に数回である場合もあれば、1日に複数回(数百回)ある場合もあります。

これらの衰弱させる考えは、不自由になる可能性があります。彼らは私たちを私たちの道で死ぬのを止めることができます。彼らは私たちがする必要があることをする私たちの邪魔になることができます。彼らは不安、またはうつ病、または悪化につながる可能性があります。

しかし、ここにあります、私たちの考えは私たちを定義する必要はありません。彼らはそこに行くのですか?はい。絶対に。しかし、彼らは私たちを悲惨にしなければなりませんか?絶対違う。

これらの否定的な考えに対抗し、成功と幸福を達成するために最も成功した人々が生きている8つの考えがここにあります。

1)私は私の人生で何が起こるかについて責任があります。

説明責任は、否定的な考えを乗り越えて次のステップに進むための最良の出発点です。被害者を演じないでください。あなたに起こったすべてのことは、あなたが行った選択のために起こりました。これは、他の人が特定の時点で責任を負わなかったということではありません。しかし、最終的には、私たちが行ったすべての選択、そして今後行う選択に結果があることを受け入れなければなりません。

2)私には自分が望む人生がある。

それについて考えてください。あなたがこの人生を望んでいなかったら、あなたはそうしますか?あなたは、結局のところ、それを生きている人です。あなたが人生の中でポイントしているのは、あなたが意識的または無意識的にそれを受け入れているからです。

3)私は勝者です。

あなたの心は勝つためにあらかじめプログラムされています。あなたの人生のあらゆる行動があなたをこのポイントに導き、あなたはここに到達することに勝ちました。あなたが我慢するものを達成している-それが成功または自己満足の形を取ったかどうか。別の何かで勝つための鍵は、おそらくあなたが持っている目標は、あなたの心が勝ちたいものは何でも勝つことを思い出させることです。

4)不確実性を受け入れます。

何が起こるかを正確に知ることはできません。明日、通りを横断するバスにぶつかる可能性があります。または、食料品店に入って、あなたの人生の愛に会うこともできます。あなたは決して知らない。その不確実性を恐れるのではなく、受け入れてください。真正面から向きます。それで大丈夫です。実際、それを受け入れます。人生があなたのために用意している驚きに興奮してください。不確実性とは、新しいことを経験し、成長し、学び、人生が起こる場所です。

5)私は有能です。

人生があなたに投げかけるものを処理できますか?絶対に。毎回。これまでのところ、すべての浮き沈み、すべての高低を介してそれを達成しました。それは、あなたがオッズを克服し、次の一歩を踏み出し、それぞれの状況を乗り切ることができるからです。それらの否定的な考えが忍び込み始めたら、はい、あなたはこれを行うことができることを思い出してください。そして、あなたは。

6)私は容赦ない。

人生で何かを達成した瞬間を思い出してください。最も誇りに思っていることは何ですか?次に、その成功をどのように達成したかを考えてください。可能性が高いのは、快適ゾーン外で操作していたことです。あなたは一生懸命働いていました。あなたは恐れに直面していました。あなたは容赦していませんでした。

7)これを解決できます。

問題は人生の避けられない部分です。しかし、すべての問題には必ず解決策があります。解決策が見つかりませんか?それは、まだ十分に解決していないからです。時間を与えてください。それはあなたに来るでしょう。

8)私は私が思うものではありません。私は私がやっていることです。

成功がどのように見えるかを考えるときに思い浮かぶのは誰ですか?スティーブ・ジョブズ?ガンジー?マーティン・ルーサー・キング・ジュニア。?アブラハムリンカーン?あなたはその人が疑い、否定的な考え、または恐怖を持っていなかったと思いますか?もちろんそうでした!彼らと他の多くの人との違いは、彼らがそれらの否定的な考えが彼らを止めることをさせなかったということです。とにかくベッドから出て、リスクを取った。あなたは否定的な考えを持つことになります。それは当然です。重要なのは、それらの考えが、あなたがする必要があることをするのを妨げさせないことです。自分が誰であるかを決めるのはあなたの行動であり、頭の中で起こっていることではありません。


否定的な考えに対抗するためのトリックはありますか?以下のコメントで共有してください!

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